Nouveau coach, nouveau cours!!

8/21/2019

 

Nous avons le plaisir d'accueillir notre nouveau coach, Thomas, dès le vendredi 6 septembre.

Ce passionné de musculation et crossfit vous accompagnera dans vos entraînements et vous conseillera pour adopter un mode de vie sain et sportif. 

Il vous proposera un entrainement complet le vendredi de 18h30 à 20h mêlant renforcement musculaire, travail fonctionnel, entrainement de poids de corps, force de corps, assouplissement associés à un travail cardio-vasculaire.

 

 

 

 

 

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